【愛玩健康】人生最後一次減肥(1/123)

哈哈,這標題有沒有聳動?

其實我也沒有很常減肥,因為實在太愛吃了,人生以美食為目的呀,幸福感很多時候都是從食物來的。所以這次去九州,享受了鹿兒島黑豬涮涮鍋、滿滿的海鮮,甚至連國產牛都來個吃到飽。兩三年前的那次檢查,單子上的紅字,就不去想了吧,反正人生苦短,及時行樂。

看來陳先生很雍容大度,不管他心裡怎麼想的,他也從沒對我的肥胖表示過不滿。孩子呢,自然不懂胖瘦美醜。我呢,反正年復一年,衣櫥裡的褲子還穿得下就好(一定穿得下的啊,就尺寸越買越大就好了)。

我不是不知道體脂過高已經呈現到眼皮上的事實,開了刀還是長出來真的是痛也白痛了。只是從來就沒有恆心毅力的我,也不認為自己可以在這件事上成功。反正家裡永遠都這麼多零食跟好吃的,而且吃吃喝喝永遠都是維持任何感情的最好方法之一。

但是,這麼沒有恆心毅力的我,竟然成了某種角色,未來需要很常講話的角色,一直這樣放縱自己下去,好像會讓笨重的身體顯得我這個人愚笨。我可以忍受我胖,但我不能忍受(別人覺得)我笨呀!

距離滿41歲的生日,今天剛好是第123天;而今天,也是二月的起頭,看來是個不錯的開始,那就從今天開始吧!開始什麼?正視自己的高體脂、正視自己腰間的一圈肥肉、正視自己不敢與不喜歡跟女兒拍照的事實、正視自己身體長久以來的不順與困擾,也正視自己想美美的打扮後專業形象公開說話的心願。

所以我找了一位教練,同時本來就是朋友,信任她,聽從她的建議,並取得她的幫助,在滿41歲之前,讓自己回到準備結婚那時的狀態。因為我希望自己更健康更年輕,不但能和我的雙果拍照,更能陪我的雙果更久更久。

反正最近已經大啖過美食,接下來的123天,讓自己降低一些負擔吧!娜娜教練,我們一起努力吧,我會督促妳督促我的,哈哈。

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